Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
О нас  |  Обратная связь
Киевские улицы - Новости Киева
 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Регистрация на сайте
Забыли пароль?



Киевские новости

Популярные
статьи
  • В октябре в Киеве закроют два кинотеатра
  • iPhone XS Max: обзор новинки от Apple
  • Виталий Кличко предлагает существенно изменить киевский Дворца Спорта
  • Территория Киева увеличилась за счёт посёлка Коцюбинское
  • Поезд сообщением Киев – Берлин может быть восстановлен
  • В Киевсовете приняли решение о реформировании общественного транспорта
  • В Киеве начали набирать инспекторов парковки

  • Долгострои в центре ликвидируют



  • » Секреты питания для идеальной фигуры

    18 марта 2015 | Продукты питания

    Секреты питания для идеальной фигурыВсем нам известно, что от пищи, которую мы постоянно употребляем, зависит не только настроение и самочувствие, но и состояние организма в целом. А что делать с лишними килограммами? Ведь вряд ли кто-нибудь откажется стать обладателем фигуры, подобной телу Аполлона или Венеры. Конечно, для достижения быстрого результата можно взять в помощь специальные биодобавки, такие как Стероид Шоп – они, кстати, считаются инновационными разработками. Но в дальнейшем, когда тело будет выглядеть идеально, перед человеком непременно встанет вопрос о том, как сохранить полученную красоту.

    Правильный обмен веществ

    Для того чтобы нормализовать все процессы в организме, а заодно и собственный вес, нужно умерить аппетит. Поэтому необходимо оградить себя от потребления излишнего количества сдобной выпечки, алкогольных напитков, острой и пряной пищи. А коль уж довелось всласть полакомиться пирожными или плюшками, не надо впадать в панику. Если случай единичный, то страшного ничего нет.

    Для избавления от ненужных килокалорий самый лучший вариант – есть 5-6 раз в день небольшими порциями. И при этом налегать на свежие овощи и фрукты. Если не получается во время рабочего дня делать частые перерывы, чтобы полноценно пообедать, нужно перекусывать курагой, орехами, цукатами. Это и вкусно, и полезно, и чувство голода притупляет.

    В идеале, каждый прием пищи лучше начинать с салата. В нем много витаминов, которые в большом количестве попадут в организм. Обязательно стоит сопоставлять продукты для ежедневного потребления и время года. Летом в меню главенствуют овощи, зелень, ягоды. Зимой же внимание следует уделять мясу, тогда как в остальные периоды им не надо злоупотреблять, поскольку продукт непременно осядет лишними килограммами на бёдрах. Разумеется, перед купальным сезоном можно использовать экстренную помощь в виде специальных средств, как то Стероид Шоп. Но полезнее все-таки разработать собственное меню, которое позволит не только стать обладателем идеальных пропорций, но и будет поддерживать отличную жизнеспособность.

     
    | | Комментарии (0) | Распечатать
     
    Другие новости Киева по теме:

  • Пищевая добавка – аминокислота
  • Питание для детей в школах должно быть качественным и сбалансированным
  • В конце года в Киеве открылся рок бар «Red Rock Bar»
  • Лишний вес и причины его возникновения
  • Несколько способов повысить эффективность диеты


  • Последние новости Киева
     
    Политика
    Коммунистическая партия планировала провокации на 9 мая

    Сотрудники полиции предприняли попытку разогнать палаточный городок на Грушевского

    В Киеве откроется Баварское представительство

    КГГА и Киевсовет хотят разместить в одном здании

    Департамент КГГА планирует погасить долг

    Cтроительство в Киеве
    Виталий Кличко предлагает существенно изменить киевский Дворца Спорта

    Мост Патона в Киеве отремонтируют

    Суд обязал снести новостройку на Троещине

    На Дарнице остановили незаконное строительство

    Покупка недвижимости на Кипре и получаемые преимущества

    Автомобили / Транспорт
    В Киевсовете приняли решение о реформировании общественного транспорта

    Поезд сообщением Киев – Берлин может быть восстановлен

    В Киеве начали набирать инспекторов парковки

    У Кличко опять заговорили о строительстве метро

    Александр Омельченко прокомментировал состояние дорог в Киеве



    Регистрация  |  Добавить новость  |  Обратная связь
    © 2009-2018, KIEVSTREET.NET, Перепечатка материалов приветствуется, но разрешена только при наличии гиперссылки на источник.