 Согласно
статистическим данным варикозом заболевает каждый второй человек во
взрослых годах. Некоторые ученые пришли к выводу, что варикозное
расширение вен связано с прямохождением человека, ведь животные не имеют
проблем с варикозом. Самый распространенный возраст заболевания
припадает на 30-40 лет. В последнее время данный недуг встречается и у
молодых людей и даже у школьников. В основном подобное заболевание более
ярко выражается, когда ведется малоподвижный образ жизни.
Несомненно, подобное заболевание лучше начинать лечить на ранней
стадии, ведь если затянуть, то потом потребуется гораздо больше сил и
средств. Первые признаки, которые имеет варикоз легко можно распознать, а
именно по быстрой усталости ног, оттекам, постоянно холодным
конечностям даже в теплых вещах. Такие проявления вынуждают не
откладывать лечение на потом, а сразу обратиться к квалифицированному
врачу.
При этом для предотвращения варикоза стоит вначале распрощаться с
вредными привычками, хоть в начале – это будет не просто, но это
обязательное условие, чтобы вылечить варикоз. Стоит понимать, что
постоянное курение сигарет и употребления алкоголя плохо влияет на
сосуды. Также, и в рационе питания стоит себя ограничить от сладостей,
мучного, копченого, жирного и поменьше пить кофе и пиво. Данные продукты
плохо воздействуют на стенки кровеносных сосудов, разрушают клапаны и
венозные стенки. Кроме всего прочего подобные продукты питания добавляют
множество лишних килограмм к весу, а пиво способствует задержке
жидкости в организме, из-за чего увеличивается нагрузка на вены.
Не стоит забывать об одежде и обуви, которые должны быть свободные и
не сдавливать ногу. Что касается джинсов, то они также не должны сильно
обтягивать ноги, ведь в таком случае затрудняется приток крови
периферическим сосудам. Как бы там ни было, нужно беречь себя с молодых
лет и тогда варикоз никогда не посетит такого человека.
|
