Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
О нас  |  Обратная связь
Киевские улицы - Новости Киева
 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Регистрация на сайте
Забыли пароль?



Киевские новости

Популярные
статьи
  • Возможности, которые открывает печать на плёнке ПВХ

  • Долгострои в центре ликвидируют



  • » Что приносят диеты, пользу или вред?

    28 марта 2013 | Женская жизнь

    Что приносят диеты, пользу или вред?В последнее время с людьми стали происходить большие изменения. То ли в этом виноваты информационные технологии, то ли развитие моды, но сейчас много людей, как худых, так и очень полных. Слово диета, так часто можно встретить в нашей речи, что мы его уже почти и не замечаем. В чем преимущество диеты?

    Под данным термином понимается не только уменьшение веса, но и налаживание правильного рациона и жизнедеятельности человека. Наши мысли полностью зависят от нашего состояния. Основные проблемы человека заключаются в самом человеке, то есть все зависит от человека, как он решит ту или иную задачу. Полнота человека, конечно, не красит, в большинстве случаев человек становится полным из-за своего рациона питания, эти килограммы продуктов, которым нет конца.

    Другое дело, когда человек запрещает себе есть, он превращается в некоторого наркомана, который считает, что еда его губит. Ни в коем случае не нужно наседать на таких людей, им можно помочь немного другим способом.

    Правильное питание для человека.

    Питание человека должно быть полностью сбалансированным, то есть, если используются в пищу белки, обязательно должны употребляться и жиры, организму требуется много различных элементов. Диетическое питание включает в себя целый набор продуктов, таких как овощи и фрукты. Они всегда должны входить в рацион, но не стоит забывать и о мясе.

    Многие считают, что мясо уничтожает человека изнутри, это совсем не так, в мясе содержится столько белка, что в некоторых случаях ста грамм мяса хватает для суточной нормы. От чего следует отказаться, так это от алкоголя и мучного, но в небольшом количестве можно использовать и их. Для людей страдающих анорексией поможет не только питание, они заболевают уже на психологическом уровне, тем самым помощь нужна и со стороны психолога. Диетическое питание следует применять в комплекте с порциями «любви». Это говорит о том, что любовь это не только гормональный всплеск, но и очень хороший помощник. Без одного не может быть и другое.

    В заключение хотелось бы отметить, что человек всегда может себя контролировать, если совершаемые поступки кажутся окружающим неверными, не нужно прямо говорить об этом. Следует немного подготовиться, поскольку каждое слово может показаться человеку неверным, и он больше замкнется в себе, и будет действовать уже на злобу, при этом, не задумываясь о последствиях, которые иногда заканчиваются очень печально.

     
    | | Комментарии (0) | Распечатать
     
    Другие новости Киева по теме:

  • Важные факторы для правильного и здорового сна
  • Лишний вес и причины его возникновения
  • Как видеть человека насквозь
  • Несколько способов повысить эффективность диеты
  • Покупай споривное питание, оставляй отзывы - получай подарки!


  • Последние новости Киева
     
    Политика
    В бюджете Киева на 2022 год выделят средства на реконструкцию медицинских учреждений

    Мэр Кличко хочет вернуть Киеву районные советы

    Суд вероятно отменит незаконное решение об исполнении гимна в школах

    Из-за приезда президента Швейцарии в Киеве будут перекрытия на дорогах

    Записи, подтверждающие государственную измену Порошенко, слили в сеть

    Cтроительство в Киеве
    Новостройка Rusaniv Residence приглашает будущих жильцов

    Решилась судьба долгостроя на улице Гончара

    Оформлення документів на нерухомість – важливе питання

    Киевский стадион «Старт» реконструируют в 2020 году

    Подольско-Воскресенский мост в Киеве строят ускоренными темпами

    Автомобили / Транспорт
    В киевском метрополитене могут переименовать станции

    Почему стоит купить квадроцикл сегодня?

    C 2022 года плата за проезд в общественном транспорте Киева существенно повысится

    В центре Киева появилась новая пешеходная зона

    Из Киева будут снова курсировать поезда в Варшаву



    Регистрация  |  Добавить новость  |  Обратная связь
    © 2009-2021, KIEVSTREET.NET, Перепечатка материалов приветствуется, но разрешена только при наличии гиперссылки на источник.